はじめに
3人育児って正直…想像以上に大変でした。
毎日バタバタで、
「これどうやって回すの？」って思うことばかり。
でも、ちょっとした工夫と
頼れるアイテムを取り入れるだけで
👉 ちゃんと“回る”ようになってきました。
今回は
✔ 3兄弟育児のリアルなあるある
✔ わが家の工夫
✔ 実際に助けられた便利グッズ
をまとめました◎
3兄弟育児あるある
✔ とにかく手が足りない
1人泣く → もう1人も泣く → 上の子も呼ぶ
👉常に誰かに呼ばれてる状態
✔ 夕方（お風呂・ご飯・寝かしつけ）がカオス
これが1日のピーク…。
お風呂
✔ 1人洗ってる間にもう1人泣く
✔ 上の子がトイレいきたいと言う
👉 落ち着いて入る余裕ゼロ
ご飯
✔ 立ち上がる
✔ こぼす
✔ 食べさせながら別の子対応
👉 座って食べるなんて無理
寝かしつけ
✔ 上の子は寝ない
✔ 下の子は眠い
✔ 双子は順番に泣く
👉 完全にカオス
✔ 全員が体調不良になる
これ本当にきつい…。
✔ 1人風邪 → 兄弟にうつる→全員病院に連れていく
✔ 看病しながら他の子の世話
✔ 自分も体調崩す
👉 終わりが見えないループ
✔ 自分の時間ゼロ
気づいたら1日終わってる・・
👉 ほんとこれ毎日
でも、ちょっとした工夫でかなり楽になります！
わが家の工夫
✔ 完璧をやめた
全部ちゃんとやろうとしない
✔ 最低限でOK
✔ できたらラッキー
これだけで気持ちがかなり楽になります
✔ ルーティーン化
とにかく考える時間を減らす！
流れを決めるだけで
バタバタが減ります
✔ 1人で全部やらない
これ１番大事✨️
全部を自分でやろうとせず
“頼れるものに頼る”ようにしました
夕方を乗り切る便利グッズ
✔ お風呂編
泡タイプのボディソープ
泡立て不要で時短！
とにかくサッと洗えるのが助かる
お肌が弱い子におすすめのアロベビー！香りも癒される✨️
スプレータイプの保湿
お風呂あがりに一瞬で保湿ができる✨️
✔ ピジョン うるおいミスト乳液
✔ 無印良品 天然水全身用ミスト
バタバタでも最低限のケアができる
✔ ご飯編
ベルト付きハイチェア
立ち上がって目がはなせないのがストレスだった・・
✔ 落ち着いて食べられる
✔ 安心して見ていられる
ベルト一箇所で固定！２人座らせるのに手間もなくストレス軽減✨️
体が覆える食事エプロン
服が汚れないのが嬉しすぎる！
✔ 洗濯が減る
✔ 後片付けがラク
エジソンのスプーン・フォーク
自分で食べられるようになるのがうれしい
✔ 食べさせる負担が減る
✔ 上の子にも使える
✔ 寝かしつけ編
ネムリラ（電動バウンサー）
寝かしつけでずっと抱っこで腕がつらい・・
ロボット掃除機もスイスイ通れるコードレスタイプも↓
✔ 自動で揺れて寝てくれる
✔ 手が空く
✔ ワンオペでも回る
👉 寝かしつけの負担がかなり減る
1人で寝かしつけない工夫
全員同時に寝かせようとしない！
✔ 1人はネムリラ
✔ 1人はベビーベッド＋おしゃぶり使用
✔ 上の子はあとで
👉 分けるだけでかなり楽になります
まとめ｜3兄弟でもちゃんと回る
３人育児は大変・・
だけど
👉 工夫すればちゃんと回る
✔ 完璧じゃなくていい
✔ 頼れるものは頼る
それだけで、毎日は少しラクになります◎
＼あわせて読みたい／
👉 ネムリラレビュー
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