家事をやめて、日々の暮らしはよくなるの？
くらしを少し楽にするために、
わが家では「やめた家事」がいくつかあります。
でも、
ただやめるだけだと
生活がぐちゃぐちゃになってしまうことも。
そこでわが家では、
やめたかわりに、小さなルールをきめるようにしました。
むずかしいルールではなくて、
毎日つづけられるくらいの、ゆるいものです。
今日は、
わが家でやめた家事と
そのかわりにきめたルールを書いてみます。
時々ものを見直して断捨離する
前は「いつか使うかも」と思って
なかなか物を手放せませんでした。
でも、ものが増えると
片づけるだけでも大変になります。
なのでわが家では、
時々ものを見直す時間をつくるようにしました。
特別な日を決めているわけではなく、
ふと気づいたときに
「これは今使っているかな？」と考えるくらいです。
こどもと一緒に見直すのもおすすめです。
少しずつでも減らしていくと、
家の中がだんだんすっきり、シンプルになります。
毎日ロボット掃除を使用→ 床にものをおかない
前は
「毎日掃除しないと」と思っていました。
でも3兄弟のくらしだと
正直むずかしい日もあります。
そこで
毎日の掃除をやめました。
そのかわりにきめたルールは
床にものをおかないこと。
夜だけ、
床にあるものをさっと元の場所へ。
そうしておくと
ロボット掃除機が動けます。
がんばって掃除するより、
掃除しやすい家にすることを大事にするようになりました。
わが家で愛用中のロボット掃除機はこちら↓
ちゃんと献立を考える → パターンにする
毎日の献立を考えるのが大変
前は毎日、
「今日なに作ろう」と考えていました。
でもそれが
思ったより時間もエネルギーも使う。
なので
献立をちゃんと考えるのをやめました。
かわりに
・揚げ物の日
・肉の日
・魚の日
こんなふうに
ざっくりパターンにしています。
野菜不足は汁物メインでおぎないます。
考える時間がへって、
夕方が少し楽になりました。
週末下味冷凍→平日は料理しない
平日は
どうしても時間がバタバタします。
なので、
週末に下味冷凍をするようにしました。
お肉や魚に味をつけて
冷凍しておくだけ。
平日は
焼くだけ、温めるだけにしています。
「ちゃんと料理しなきゃ」と思うより、
平日は楽をする仕組みを作るようにしました。
わが家で毎日使用している時短料理必需品はこちら↓
下味冷凍した唐揚げやカツをエアフライヤーで解凍しています！
こちらもリアルに毎日使用↓
せいろに下味冷凍を入れてタイマーで解凍！一緒に切った野菜も蒸せて副菜も作れる✨️
夜にリセットする
子どもがいると、
昼間はどうしても散らかります。
なので
昼間きれいに保つことは
あまり気にしないようにしました。
そのかわりに
夜に１回リセットします。
寝る前に
テーブルや床を少しだけ整える。
朝起きたときに
家が整っていると、
それだけで気持ちが楽になります。
やめても、ちゃんと回る
家事をやめると聞くと
少し不安になるかもしれません。
でも、
やめたかわりに小さなルールを作ると
生活はちゃんと回ります。
わが家もまだまだ試行錯誤中ですが、
３兄弟との毎日の中で
これからも少しずつ
楽なくらしを見つけていきたいと思っています。
わが家では、がんばる家事より「続く仕組み」を大事にしています。
子育て中の家事の工夫についてはこちらでも紹介しています↓
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